「親戚がくも膜下出血で亡くなってしまった。不安になったので脳ドックを受けたい」
「脳ドックを受ける理由がわからない」
長く脳神経外科領域に関わってきて思うことは、くも膜下出血を少しでも少なくするために、全国民が４０歳過ぎたら一度は脳のMRIを撮ってほしいです。胃がんや胃バリウムは３５歳を過ぎたら、協会けんぽだと毎年行わなければならず、苦しい思いをして受けます。せめて生活習慣病だったり、家族歴にくも膜下出血のある人は４０歳過ぎたら、一回だけで良いから国で助成して受けさせてほしいものです。
今回は「40歳を過ぎたら脳ドックを｜脳卒中予防の重要ポイント」をテーマに記事を作成しました。ぜひ最後までご覧ください！
40歳からの脳卒中リスクと脳ドックの重要性
脳卒中は、日本人の死因第4位であり、寝たきりや介護が必要になる主な原因の一つです。特に40歳を過ぎると、そのリスクは急激に上昇します。
厚生労働省のデータによると、日本では年間約11万人が脳卒中を発症しています。また、脳卒中は突然発症し、命に関わるだけでなく、重い後遺症を残すことが多い病気です。
しかし、脳卒中は「予防可能な病気」とも言われています。その鍵となるのが 「脳ドック」 です。脳ドックを受けることで、発症前に異常を発見し、適切な対策を取ることができます。
脳卒中とは？ その種類とリスク要因
脳卒中は、 脳の血管が詰まる、または破れることで発生する病気 です。大きく分けて以下の3種類があります。
① 脳梗塞
脳の血管が詰まり、血流が途絶えて脳細胞が壊死する病気。高血圧、糖尿病、脂質異常症などが主な原因。
② 脳出血
脳の細い血管が破れて出血し、脳を圧迫する病気。高血圧が主な原因。
③ くも膜下出血
脳の表面にある動脈瘤が破裂し、大量の出血を起こす病気。主に動脈瘤（血管のコブ）が破れることで発症し、命に関わるケースが多い。
脳卒中の主なリスク要因
・ 高血圧（最大の危険因子）
・ 糖尿病（血管を傷つける）
・ 脂質異常症（動脈硬化を進行させる）
・ 喫煙（血管を収縮させる）
・ 過度な飲酒（血圧を上昇させる）
これらの要因が重なることで、脳卒中のリスクは大きく高まります。
脳ドックとは？ 具体的な検査内容と費用感
脳ドックは 脳卒中のリスクを早期に発見するための専門的な検査 です。主に以下の検査が含まれます。
脳ドックの主な検査内容
MRI（磁気共鳴画像検査）
脳梗塞の兆候や脳腫瘍の有無を調べる
MRA（磁気共鳴血管画像検査）
脳の血管の状態を確認し、動脈瘤や血管の狭窄を調べる
頸動脈エコー
頸動脈の動脈硬化の進行度を調べる
血液検査
糖尿病や脂質異常症の有無を確認する
脳ドックの費用と健康保険適用について
・一般的な脳ドックの費用は 3〜5万円（病院によって異なる）
・健康診断のオプションとして受けられることもある
・基本的に 健康保険適用外 だが、一部自治体で助成制度がある
脳ドックを受けるべき人とは？
脳卒中のリスクが高い人は、特に 40歳を過ぎたら脳ドックを受けるべき です。
脳ドックを受けたほうがいい人の特徴
✔ 40歳以上の人（特に男性）
✔ 高血圧・糖尿病・脂質異常症のいずれかがある人
✔ 喫煙・過度な飲酒をしている人
✔ 家族に脳卒中を発症した人がいる場合
予防のためにできること：生活習慣の改善と定期検診のすすめ
① 食事
・塩分を控え、高血圧を防ぐ
・魚、野菜、大豆製品を積極的に摂る
② 運動
・週150分以上の有酸素運動（ウォーキング・水泳など）
③ ストレス管理
・睡眠をしっかりとる
・リラックスする時間を確保する
定期的な脳ドックを受けることで、これらの対策の効果を確認しながら予防できます。
まとめ：40歳を過ぎたら脳ドックを受けよう
脳卒中は予防が可能な病気 です。そのためには、 早期発見・早期対策が重要 になります。
✔ 40歳を過ぎたら脳ドックを受ける
✔ 生活習慣を改善し、脳卒中リスクを減らす
✔ 家族歴がある人は特に注意する
脳卒中は一度発症すると後遺症が残ることが多いため、 「予防こそ最大の治療」 です。ぜひ、この機会に脳ドックを受けることを検討してみてください。
院長紹介
医療法人グッドライフグループ／グッドライフクリニック西町南
理事長／院長 野呂昇平（のろしょうへい）
旭川医科大学卒業
- 日本救急医学会 救急科専門医
- 日本産業衛生学会 産業衛生専攻医
- 日本脳神経外科学会 専門医
- 日本脳神経血管内治療学会 専門医
- 日本脳卒中学会 専門医
- 日本医師会認定健康スポーツ医
- 日本医師会認定産業医
- 健康運動指導士
- JATEC インストラクター
- ICLS認定インストラクター
ご挨拶
グッドライフクリニック西町南の野呂昇平と申します。
脳神経外科医として多くの手術症例や研究を経て、救急科専門医として札幌孝仁会記念病院（旧北海道大野記念病院）で西区や手稲区を中心に救急症例を診てきました。
2021年8月に現在の西町南に生活習慣病や在宅医療を中心に行う「グッドライフクリニック西町南」を開業。
2024年4月より医療法人グッドライフグループを設立。同時にクリニックの拡張工事を行い、生活習慣病や肥満外来以外にも新たに一般内科や通所リハビリテーション機能を備えたクリニックとして体制を整えました。
当院の特徴
① 幅広い疾患への対応と札幌市でも少ない生活習慣病に特化した外来
外科医、救急医としての専門性を基盤にし、生活習慣病や緊急疾患に対する診療を数多く行ってきました。メディカルフィットネスを併設しており、運動と食事を中心に丁寧な外来診療を心掛けております。
電話かオンラインでの予約制のため、受付～会計まで30分以内を目標にスタッフ一同努力しております。
② 充実した在宅医療、自慢のスタッフ
当院では訪問診療だけではなく、訪問看護、訪問リハビリテーションを行っており、通院が困難な患者様に対して医療保険と介護保険を利用したサービスを提供しております。私自身も救急医として、通常の在宅医が困難な処置や急変時の対応を得意としております。
当院の在宅医療の最大の特徴は訪問リハビリテーションです。「脳卒中」「運動器」「心血管」を専門とする多くの理学療法士が所属しており、スタッフの自己研鑽によりほとんどが健康運動指導士や公認パーソナルトレーナーなどの資格を有しております。
③ 積極的な予防医学の実施
当院では一般的な健診はもちろんのこと、該当する方には、医師、保健師、管理栄養士による特定保健指導を行います。積極的支援の対象の方は、併設するメディカルフィットネスを利用し、運動食事プログラムを行います。
また産業医の活動の一環として、企業で生活習慣病を指摘された方の診察や保健指導、集団予防接種を積極的に行っております。
健康教育の普及のために地区センターへの講演会、健康運動教室も定期的に開催しております。
外来紹介
- 生活習慣病外来
- 肥満外来
- 小児肥満外来
- 睡眠時無呼吸外来
- 禁煙外来
- 頭痛外来
- アレルギー外来
- 各種ワクチン接種
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