家族が突然倒れたとき、適切な対応ができるかどうかでその後の回復に大きな差が生じます。特に心停止や脳卒中などの重大な病気は、数分以内の処置が生死を分けることも少なくありません。
しかし、多くの人は緊急時にどう対応すべきかを知らず、焦ってしまうことがほとんどです。本記事では、救急科専門医の視点から、「家族が倒れたときにどうすればよいのか」を具体的に解説します。ぜひ最後までご覧ください!
まず最初にやるべきこと:状況確認と意識の有無
家族が突然倒れたら、まずは冷静に状況を確認しましょう。
呼びかけて意識を確認
・肩を叩きながら「大丈夫ですか?」と声をかける
・反応がない場合は、すぐに次のステップへ
呼吸の確認
・胸や腹部の動きを見て正常な呼吸があるかを確認
・呼吸がない、または異常な呼吸(あえぎ呼吸など)なら、心停止の可能性がある
意識がない場合の対応
・すぐに119番通報し、近くの人に助けを求める
・心肺蘇生(CPR)を開始し、AEDを手配する
救急車を呼ぶ際のポイントと伝えるべき情報
119番に通報すると、オペレーターが質問をしてきます。正確な情報を伝えることで、適切な対応を受けやすくなります。
119番通報時に伝えるべき情報
①倒れた状況(突然倒れた、意識がない、呼吸が止まっている など)
②現在の状態(意識の有無、呼吸の有無、けいれんの有無 など)
③持病や服薬歴(心臓病、糖尿病、脳卒中の既往歴 など)
④現在地(住所や目印になる建物)
救急車が到着するまでの間、倒れた家族の状態を観察しながら、CPRや体位の調整を行います。
状況別の応急処置(心停止・脳卒中・けいれん発作など)
心停止の場合(意識なし・呼吸なし)
ただちに心肺蘇生(CPR)を開始
AEDがあれば電源を入れて指示に従う
脳卒中の疑いがある場合
脳卒中はFASTチェックで判断します。
F(Face):顔の片側が下がっている
A(Arm):片腕が上がらない
S(Speech):ろれつが回らない
T(Time):すぐに救急車を呼ぶ
けいれん発作の場合(てんかん発作など)
発作中は口に物を入れない
周囲の安全を確保し、発作が5分以上続く場合は119番通報
まとめ:救急対応の基本を知り、いざという時に備える
突然の緊急事態では、いかに迅速に適切な対応ができるかが重要です。
・ 意識と呼吸を確認する
・ 心停止ならすぐに心肺蘇生(CPR)とAED
・ 脳卒中の疑いがある場合はFASTチェック
・ 救急車を呼ぶ際は状況を的確に伝える
家族の命を守るために、日頃から応急処置の知識を身につけておきましょう。
院長紹介
医療法人グッドライフグループ/グッドライフクリニック西町南
理事長/院長 野呂昇平(のろしょうへい)
旭川医科大学卒業
- 日本救急医学会 救急科専門医
- 日本産業衛生学会 産業衛生専攻医
- 日本脳神経外科学会 専門医
- 日本脳神経血管内治療学会 専門医
- 日本脳卒中学会 専門医
- 日本医師会認定健康スポーツ医
- 日本医師会認定産業医
- 健康運動指導士
- JATEC インストラクター
- ICLS認定インストラクター

ご挨拶
グッドライフクリニック西町南の野呂昇平と申します。
脳神経外科医として多くの手術症例や研究を経て、救急科専門医として札幌孝仁会記念病院(旧北海道大野記念病院)で西区や手稲区を中心に救急症例を診てきました。
2021年8月に現在の西町南に生活習慣病や在宅医療を中心に行う「グッドライフクリニック西町南」を開業。
2024年4月より医療法人グッドライフグループを設立。同時にクリニックの拡張工事を行い、生活習慣病や肥満外来以外にも新たに一般内科や通所リハビリテーション機能を備えたクリニックとして体制を整えました。
当院の特徴
① 幅広い疾患への対応と札幌市でも少ない生活習慣病に特化した外来
外科医、救急医としての専門性を基盤にし、生活習慣病や緊急疾患に対する診療を数多く行ってきました。メディカルフィットネスを併設しており、運動と食事を中心に丁寧な外来診療を心掛けております。
電話かオンラインでの予約制のため、受付~会計まで30分以内を目標にスタッフ一同努力しております。
② 充実した在宅医療、自慢のスタッフ
当院では訪問診療だけではなく、訪問看護、訪問リハビリテーションを行っており、通院が困難な患者様に対して医療保険と介護保険を利用したサービスを提供しております。私自身も救急医として、通常の在宅医が困難な処置や急変時の対応を得意としております。
当院の在宅医療の最大の特徴は訪問リハビリテーションです。「脳卒中」「運動器」「心血管」を専門とする多くの理学療法士が所属しており、スタッフの自己研鑽によりほとんどが健康運動指導士や公認パーソナルトレーナーなどの資格を有しております。
③ 積極的な予防医学の実施
当院では一般的な健診はもちろんのこと、該当する方には、医師、保健師、管理栄養士による特定保健指導を行います。積極的支援の対象の方は、併設するメディカルフィットネスを利用し、運動食事プログラムを行います。
また産業医の活動の一環として、企業で生活習慣病を指摘された方の診察や保健指導、集団予防接種を積極的に行っております。
健康教育の普及のために地区センターへの講演会、健康運動教室も定期的に開催しております。
外来紹介
- 生活習慣病外来
- 肥満外来
- 小児肥満外来
- 睡眠時無呼吸外来
- 禁煙外来
- 頭痛外来
- アレルギー外来
- 各種ワクチン接種

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