目次
はじめに
「寝ても疲れが取れない…」
「いびきがうるさいと家族に言われた」
「夜中に何度も目が覚めてしまう」
このようなお悩みを抱えていませんか?
実はそれ、「睡眠時無呼吸症候群」などの睡眠障害かもしれません。自分ではなかなか気づきにくいですが、放置しておくと高血圧や心疾患、糖尿病などのリスクが高まることもあります。
今回は札幌市西区のグッドライフクリニック西町南より、「睡眠検査を受けたい方へ向けた2つの検査方法」についてご紹介します。ぜひご自身やご家族の健康管理に役立ててください。
睡眠検査ってどんなときに必要?
まず、どんな人が睡眠検査を受けるべきか、チェックしてみましょう。
- ✅ 毎日しっかり寝ているのに日中に眠気が強い
- ✅ 就寝中にいびきをかいていると言われた
- ✅ 寝ている間に息が止まっていることがある(家族に指摘された)
- ✅ 朝起きたときに頭痛やだるさを感じる
- ✅ 高血圧、糖尿病、心臓病などの持病がある
これらの症状が当てはまる方は、睡眠の質に問題がある可能性があります。
睡眠は健康の土台。質の良い睡眠がとれていないと、どんなに薬や栄養を摂っても本来の体調は戻りません。
2つの睡眠検査
当院では、以下の2つの睡眠検査を行っています。
① 簡易検査
「仕事があるので入院してまで検査するのは難しい」「まずは手軽に検査してみたい」という方へ。
専用装置で睡眠中の呼吸・酸素飽和度・いびき・脈拍などを測定し、SASの有無をスクリーニングします(自宅で普段通りに就寝)。
- 💡 自宅で手軽に検査できる
- 💡 費用が比較的安価(3割負担で3,000円程度)
- 💡 生活リズムに影響しにくい
- ⚠️ 脳波や睡眠段階までは測定できない
- ⚠️ 確定診断には精密検査が必要な場合も
② 終夜睡眠ポリグラフ検査(PSG:精密検査)
「症状が強く正確な診断が必要」「CPAPを検討している」方向け。
頭部・顔・胸・足などに電極を装着し、脳波・眼球運動・筋電図・呼吸・酸素飽和度・心電図を詳細に記録。自宅での実施も可です。
- 💡 睡眠段階(レム/ノンレム)の解析が可能
- 💡 無呼吸回数・重症度を正確に把握できる
- 💡 治療方針の決定に有用なデータが得られる
- ⚠️ 3割負担で11,000〜12,000円程度
- ⚠️ 予約〜結果説明まで2〜3週間を要する
睡眠検査の流れ(簡易検査の場合)
診察(問診):眠気やいびき、生活習慣などを医師が確認します
検査機器の貸出:当院で使用方法を説明後、ご自宅で使用いただきます
検査当日(自宅):いつも通りに就寝し、装着して睡眠
翌日返却・解析:データを解析し、結果を説明
必要に応じて精密検査や治療を検討
よくある質問(Q&A)
保険は使えますか?
医師が必要と判断した場合は保険適用です。3割負担の方で簡易検査は3,000円前後、 PSG検査は11,000〜12,000円程度となります。
検査の結果、治療が必要になったら?
状況に応じてCPAP療法や生活習慣の改善を行います。治療も保険適用の範囲で対応可能です。
検査の予約は必要ですか?
当院は完全予約制です。お電話またはWEBから事前にご予約ください。
最後に|気になる方はお気軽にご相談ください
睡眠は、健康と直結する大切な生活習慣のひとつです。
「年齢だから仕方ない」と考える前に、まずは原因を確かめてみませんか。
検査によって原因が明確になれば、睡眠の質は大きく改善する可能性があります。
いびき、日中の強い眠気、熟睡感がないなどのお悩みがある方は、札幌市西区・グッドライフクリニック西町南までご相談ください。
当院は完全予約制です。お電話またはWEBにて事前予約をお願いいたします。
院長紹介
医療法人グッドライフグループ/グッドライフクリニック西町南
理事長/院長 野呂昇平(のろしょうへい)
旭川医科大学卒業
- 日本救急医学会 救急科専門医
- 日本産業衛生学会 産業衛生専攻医
- 日本脳神経外科学会 専門医
- 日本脳神経血管内治療学会 専門医
- 日本脳卒中学会 専門医
- 日本医師会認定健康スポーツ医
- 日本医師会認定産業医
- 健康運動指導士
- JATEC インストラクター
- ICLS認定インストラクター

ご挨拶
グッドライフクリニック西町南の野呂昇平と申します。
脳神経外科医として多くの手術症例や研究を経て、救急科専門医として札幌孝仁会記念病院(旧北海道大野記念病院)で西区や手稲区を中心に救急症例を診てきました。
2021年8月に現在の西町南に生活習慣病や在宅医療を中心に行う「グッドライフクリニック西町南」を開業。
2024年4月より医療法人グッドライフグループを設立。同時にクリニックの拡張工事を行い、生活習慣病や肥満外来以外にも新たに一般内科や通所リハビリテーション機能を備えたクリニックとして体制を整えました。
当院の特徴
① 幅広い疾患への対応と札幌市でも少ない生活習慣病に特化した外来
外科医、救急医としての専門性を基盤にし、生活習慣病や緊急疾患に対する診療を数多く行ってきました。メディカルフィットネスを併設しており、運動と食事を中心に丁寧な外来診療を心掛けております。
電話かオンラインでの予約制のため、受付~会計まで30分以内を目標にスタッフ一同努力しております。
② 充実した在宅医療、自慢のスタッフ
当院では訪問診療だけではなく、訪問看護、訪問リハビリテーションを行っており、通院が困難な患者様に対して医療保険と介護保険を利用したサービスを提供しております。私自身も救急医として、通常の在宅医が困難な処置や急変時の対応を得意としております。
当院の在宅医療の最大の特徴は訪問リハビリテーションです。「脳卒中」「運動器」「心血管」を専門とする多くの理学療法士が所属しており、スタッフの自己研鑽によりほとんどが健康運動指導士や公認パーソナルトレーナーなどの資格を有しております。
③ 積極的な予防医学の実施
当院では一般的な健診はもちろんのこと、該当する方には、医師、保健師、管理栄養士による特定保健指導を行います。積極的支援の対象の方は、併設するメディカルフィットネスを利用し、運動食事プログラムを行います。
また産業医の活動の一環として、企業で生活習慣病を指摘された方の診察や保健指導、集団予防接種を積極的に行っております。
健康教育の普及のために地区センターへの講演会、健康運動教室も定期的に開催しております。
外来紹介
- 生活習慣病外来
- 肥満外来
- 小児肥満外来
- 睡眠時無呼吸外来
- 禁煙外来
- 頭痛外来
- アレルギー外来
- 各種ワクチン接種

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