胸の痛みだけではない！心筋梗塞の症状と予防法

はじめに

冬になると心筋梗塞、脳卒中が増えてきます。「厚生労働省のデータによると、冬季に心筋梗塞や脳卒中の発症率が増加する傾向があると報告されています。

北海道では普段は運動しないのに、雪が積もるときだけ除雪をして「運動の代わり」と考えている方が非常に多いです。普段運動をしていない方が突然負荷の高い運動をすると、血圧が上昇しやすく、心臓への負担が増える可能性があります。雪が積もった分だけ除雪をしないといけないので、実は身体の限界を超えて運動しているケースがあり、命に関わります。

今回は「胸の痛みだけではない！心筋梗塞の症状と予防法」をテーマにお届けしていきます。今回は薬や手術の話ではなく、今日からでもできる基本的な知識から予防法までを簡単にまとめたのでぜひご覧ください！

心筋梗塞とは

冠動脈は心臓の周囲を取り囲む血管であり、酸素や栄養を心筋に供給する役割を担っています。しかし、加齢や生活習慣病（高血圧、糖尿病、高コレステロール血症など）の影響で、血管内にプラーク（脂質の塊）が蓄積し、動脈硬化が進行します。このプラークが破裂したり、血栓が形成されることで血管が完全に詰まり、血流が遮断されると心筋が壊死し、心筋梗塞が発症します。

心筋梗塞の発症とその危険性

心筋梗塞が発症すると、時間の経過とともに心筋の壊死が進行し、心機能が低下します。適切な治療が遅れると、心不全や致命的な不整脈を引き起こし、最悪の場合、死に至る可能性があります。そのため、症状に気づいたらすぐに救急車を呼び、医療機関を受診することが重要です。

治療は時間との戦いであり、発症から治療開始までの時間が短いほど、心筋のダメージを最小限に抑えられます。カテーテル治療や血栓溶解療法によって血管を再開通させることで、心筋への血流を回復させることが可能ですが、迅速な対応が必要です。

典型的な症状

心筋梗塞の代表的な症状として、多くの人が「胸の痛み（狭心症のような症状）」を思い浮かべます。実際、心筋梗塞の典型的な症状として、以下のようなものがあります。

特に「胸を締めつけられるような強い痛み」が特徴的です。しかし、この典型的な症状が現れない場合も多く、心筋梗塞の発見が遅れる要因となっています。

見逃されがちな「意外な症状」

心筋梗塞は、胸の痛みだけでなく、予想外の部位に痛みや不快感が現れることがあります。これを「放散痛」と呼びます。心臓の神経と他の部位の神経が連携しているため、本来は心臓の問題であるにも関わらず、他の場所に痛みが現れるのです。
以下の症状がある場合、心筋梗塞を疑う必要があります。特に基礎疾患（糖尿病・高血圧）がある方は注意が必要です。

心筋梗塞を防ぐためにできること

心筋梗塞を予防するためには、生活習慣の改善が不可欠です。以下のポイントを意識することで、心筋梗塞のリスクを大幅に低減できます。

まとめ

心筋梗塞は時間との戦いであり、発症から迅速に治療を受けることが極めて重要です。現在心筋梗塞は多くのケースでカテーテル治療可能となっております。しかし梗塞部位や合併症により致命的になることもあるため、予防が重要となります。加齢とともにリスクが上昇するとされています。規則正しい生活と健康に対する知識を持つことで、心筋梗塞のリスクを下げることができます。

自分や家族の命を守るためにも、心筋梗塞に関する正しい知識を持ち、早期発見・早期治療を心がけることが重要です。

院長紹介

医療法人グッドライフグループ／グッドライフクリニック西町南
理事長／院長　野呂昇平（のろしょうへい）

ご挨拶

グッドライフクリニック西町南の野呂昇平と申します。
脳神経外科医として多くの手術症例や研究を経て、救急科専門医として札幌孝仁会記念病院（旧北海道大野記念病院）で西区や手稲区を中心に救急症例を診てきました。
2021年8月に現在の西町南に生活習慣病や在宅医療を中心に行う「グッドライフクリニック西町南」を開業。
2024年4月より医療法人グッドライフグループを設立。同時にクリニックの拡張工事を行い、生活習慣病や肥満外来以外にも新たに一般内科や通所リハビリテーション機能を備えたクリニックとして体制を整えました。

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