睡眠時無呼吸症候群について
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に呼吸が一時的に停止するか、著しく減少する状態を指します。これは、気道が閉塞することや、脳が適切に呼吸を指示しないことによって引き起こされます。無呼吸状態が繰り返されると、十分な睡眠が得られず、日中の眠気や集中力の低下、高血圧、心疾患、脳卒中などの健康リスクが高まります。
症状
- 大きないびき
- 夜間の頻繁な覚醒
- 起床時の頭痛
- 日中の過度な眠気
- 集中力の低下
- 記憶力の低下
- 口喝や喉の渇き
検査方法
当院では、日本光電の携帯用睡眠時無呼吸検査装置SAS-2200を用いて、患者様の自宅で簡単かつ快適に検査を行うことができます。
検査の流れ
１．初診とカウンセリング
・睡眠の問題や症状について詳細にお聞きします。
・必要に応じてSAS-2200の使用方法について説明します。
２．自宅での検査
・患者様はSAS-2200を装着し、自宅で一泊二日の検査を行います。
・検査装置は呼吸のパターン、酸素濃度、心拍数などを記録します。
３．データ解析と診断
・記録されたデータを基に、睡眠専門医が解析し、診断を行います。
・診断結果に基づき、適切な治療法を提案します。
治療方法
１．生活習慣の改善
体重管理や適切な運動、アルコールや喫煙の制限など、生活習慣の見直しを行います。
２．CPAP（持続陽圧呼吸療法）
睡眠中に気道を開放するための装置を使用します。CPAP装置は、鼻マスクを通じて適切な圧力で空気を送り込み、気道の閉塞を防ぎます。
３．口腔内装置
軽度から中等度のSASの場合、特別なマウスピースを使用することがあります。これは、下顎を前方に保持することで気道を広げ、呼吸を楽にします。
４．外科的治療
重度のSASや他の治療法が効果を示さない場合、外科的治療が選択されることがあります。手術によって気道を拡げることで、無呼吸の発生を防ぎます。
生活習慣病との関係
睡眠時無呼吸症候群は、生活習慣病との関連が深く、特に高血圧、糖尿病、肥満、心血管疾患などの発症リスクを高めます。以下のグラフや表は、睡眠時無呼吸症候群と生活習慣病の関係、発症率、死亡率を示しています。
睡眠時無呼吸症候群の発症率
| 年齢層 | 男性の発症率 | 女性の発症率 |
| 30ー39歳 | 4％ | 2％ |
| 40ー49歳 | ８％ | 3％ |
| 50－59歳 | 13％ | 5％ |
| 60ー69歳 | 17％ | 9％ |
睡眠時無呼吸症候群と死亡率
| 重症度 | 死亡率（5年間） |
| 軽度 | 2％ |
| 中等度 | 6％ |
| 重度 | 12％ |
治療による改善効果
適切な治療を受けることで、睡眠時無呼吸症候群の症状は大幅に改善されます。特にCPAP療法は非常に効果的であり、多くの患者様が以下のような改善を実感しています。
①無呼吸・低呼吸指数（AHI）の減少
治療前と比較して50%以上の減少が見られます。
②日中の眠気の改善
エプワース眠気尺度（ESS）が平均で10ポイント以上改善します。
③生活習慣病リスクの軽減
高血圧や心血管疾患のリスクが20%から30%減少します
当院の特徴
１．最新の検査機器
日本光電のSAS-2200を使用した、自宅で行う検査が可能です。病院に泊まる必要がなく、ご自宅でリラックスした環境で検査を行えます。
２．専門的な診断と治療
経験豊富な睡眠専門医が、丁寧に診断し、最適な治療プランを提供します。
３．包括的なサポート
検査から治療、フォローアップまで一貫してサポートいたします。
さいごに
睡眠時無呼吸症候群の早期発見と適切な治療は、健康な生活を送るために非常に重要です。お困りの症状がある方は、ぜひ当院にご相談ください。