【今年も流行中！】インフルエンザについて
皆さん、こんにちは！グッドライフクリニック西町南です。
グッドライフクリニック西町南では健康と運動を通して、患者様がより良い生活を送るために定期的な情報発信を行っております。
はじめに
毎年冬になるとインフルエンザが流行します。札幌市も11月末から感染者増加に伴い、小中高で学級閉鎖が増えております。毎年の流行からすると少なくとも2月末までは今以上の感染者数が予想されます。現在は検査方法や治療薬が発達しており、特に高齢者や子ども、基礎疾患を持つ人々にとって重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、早期受診と治療が重要です！
そこで、今回はインフルエンザについてまとめてみました！
※札幌市「インフルエンザ（定点当たり報告数、各区別報告数）」より抜粋
インフルエンザの症状と潜伏期
【主な症状】
インフルエンザの症状は、突然の高熱（38℃以上）が特徴的で、その他にも以下のような全身症状が見られます。
- 発熱: 急激な発熱が多く、数日間続くことがあります。
- 倦怠感: 強い疲労感や全身の倦怠感。
- 筋肉痛・関節痛: 特に四肢や背中の痛みが顕著。
- 咳・喉の痛み: 上気道感染の典型的な症状。
- 頭痛: 強い頭痛が頻繁に報告されています。
- 鼻水・鼻づまり: 他の風邪と類似した症状。
重症化すると肺炎や心筋炎、中枢神経系の障害を引き起こす可能性があり、特にリスクの高い患者には迅速な対応が必要です。
【潜伏期】
インフルエンザの潜伏期は通常1～3日程度です。感染力は潜伏期から発症後5～7日間続くとされており、この間に周囲への感染が広がる恐れがあります。
検査方法と治療薬
【検査方法】
当院ではインフルエンザの迅速診断は、患者の症状や診察結果に基づき、以下のような検査を行っております。
- 抗原検査
鼻咽頭ぬぐい液を用いてウイルス抗原を検出する検査です。結果は15分程度で判明し、診断の迅速化に貢献します。ただし、感度がやや低い場合があり、発症後12時間以内では偽陰性となる可能性が高いです。 - ID NOWインフルエンザ検査
分子検査技術を用いた迅速診断法で、感度が高く、発症初期の検出にも優れています。この検査は診断精度が高いため、医師の診断を補完する重要なツールとして広く利用されています。基本的には「抗原検査」を行っておりますが重症化リスクの高い方や医師の判断によってIDNOWでの検査を行います。
【治療薬】
インフルエンザの治療は、早期の抗ウイルス薬投与が基本となります。特に発症から48時間以内の治療開始が推奨されています。
- ゾフルーザ（バロキサビル マルボキシル）
1回の内服のみで効果が発揮されます。
ウイルスの複製を阻害する作用があり、単回投与で効果が期待できる新しい治療薬です。当院ではインフルエンザの診断後、その場で内服してもらいます。体重が25kg以上あり、錠剤の内服が可能なら院内処方で解熱鎮痛剤、鎮咳薬も院内処方します - その他の治療薬
・タミフル（オセルタミビル）: 内服薬であり、成人から小児まで幅広く使用可能。
・リレンザ（ザナミビル）: 吸入薬で、気道に直接作用します。
・イナビル: 吸入型抗ウイルス薬で、1回の吸入で効果を発揮します。
インフルエンザの予防策
インフルエンザの予防には、個人の努力と公衆衛生上の対策が不可欠です。以下のポイントを実践することで、感染リスクを大幅に軽減できます。
- ワクチン接種
インフルエンザワクチンは、感染予防だけでなく、重症化リスクを軽減する効果があります。特に以下のような方には接種が強く推奨されます。
・高齢者
・小児
・慢性疾患を持つ方
・医療従事者
ワクチンの効果は接種後約2週間で発現し、4～5か月持続します。毎年流行するウイルスの型に応じたワクチンが開発されるため、毎年接種することが重要です。 - 手洗いと消毒
外出先から帰宅後や食事前には、流水と石鹸を用いた丁寧な手洗いが推奨されます。また、アルコール消毒液を使用することで、手指のウイルス除去が可能です。 - マスクの着用
飛沫感染を防ぐために、特に人混みや公共交通機関を利用する際にはマスクの着用が効果的です。 - 適切な換気と湿度管理
室内の換気をこまめに行い、ウイルスの密度を低下させます。また、湿度を50～60%に保つことで、ウイルスの空気中での生存時間を短縮できます。 - 健康的な生活習慣
十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動など、免疫力を維持する生活習慣が重要です。
おわりに
インフルエンザは毎年多くの人々に影響を及ぼす感染症ですが、早期の診断と適切な治療、そして予防策の徹底により、その影響を最小限に抑えることができます。特に、予防接種や日常生活での感染対策を実践することで、自身だけでなく周囲の人々の健康も守ることができます。冬のシーズンを迎える前に、インフルエンザ対策をしっかりと行いましょう。
グッドライフクリニックでは健康と運動を通して、患者がより良い生活を送るために定期的な情報発信を行っております。健康面のことで相談がある場合は診察予約をしてください。
【当院について】
当院は患者さんの内科的治療はもちろんのこと、病気にならないようにする、処方だけに頼らない「予防医学」に注力したクリニックです。
併設したメディカルフィットネスジムと協力して、診察以外の時間も患者さん、利用者さんに付き添い、日常生活に溶け込んだ医療を提供します。
〜外来紹介〜
・生活習慣病外来
・肥満外来
・睡眠時無呼吸外来
・禁煙外来
・頭痛外来
・アレルギー外来
・各種ワクチン接種
【医師紹介】 野呂 昇平
【各種資格】
・救急科専門医
・産業衛生専攻医
・脳神経外科専門医
・脳卒中専門医
・脳血管内治療専門医
・日本医師会認定健康スポーツ医
・産業医
・健康運動指導士
・公認パーソナルトレーナー（NSCA-CSCS/CPT）
〜予約について〜
当クリニックは完全予約制です。下記ボタンより予約可能となっております。
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