花粉症はいつから治療すべき？内科でできる最新対策

「毎年くしゃみと鼻水がつらい」
「薬を飲み始めるタイミングが分からない」
「症状が出てから受診しても遅いのでは？」

花粉症は日本人の多くが悩まされている非常に身近な病気です。特にスギ花粉症は2～4月にピークを迎え、日常生活や仕事のパフォーマンスを大きく低下させます。

今回は札幌市西区のグッドライフクリニック西町南より、
「花粉症はいつから治療すべき？内科でできる最新対策」
をテーマに、花粉症治療の開始時期や内科で行える対策について分かりやすく解説します。

 

花粉症は「症状が出る前」から治療するのが理想

花粉症治療で最も重要なポイントは、
「症状が出てから治療する」のではなく、「出る前から対策する」ことです。

花粉が体内に入ると、免疫反応によってヒスタミンなどの物質が放出され、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみといった症状が起こります。一度症状が強く出てしまうと、薬を使ってもコントロールが難しくなることがあります。

そのため、
花粉が飛び始める1～2週間前から治療を開始する「初期療法」
が非常に有効とされています。

北海道の場合の目安

・スギ花粉：2月中旬～下旬
・シラカバ花粉：4～5月

このため、1月下旬～2月上旬に受診するのが理想的です。

 

花粉症を放置するとどうなる？

「我慢すれば何とかなる」
「市販薬で様子を見ている」

このような方も多いですが、花粉症を放置すると次のような問題が起こります。

・睡眠の質が低下する
・集中力や作業効率が落ちる
・頭痛や倦怠感が続く
・副鼻腔炎（蓄膿症）を併発する
・気管支喘息が悪化することがある

特に鼻づまりが強い状態が続くと、口呼吸になり、のどの炎症や感染症リスクも高まります。

「たかが花粉症」と考えず、早めの対策が大切です。

 

内科でできる花粉症の基本治療

 

内科では、症状や生活スタイルに合わせて治療を行います。

① 抗ヒスタミン薬（内服薬）

最も基本となる治療です。
くしゃみ・鼻水・目のかゆみを抑えます。

最近の薬は
・眠くなりにくい
・1日1回で効果が持続
といった特徴があり、仕事や運転をされる方でも使いやすくなっています。

② 点鼻薬（ステロイド点鼻）

鼻づまりが強い方に有効です。
局所に作用するため、全身への影響は少なく、安全性が高いとされています。

③ 点眼薬

目のかゆみ・充血が強い場合に使用します。
内服薬と併用することで、症状をよりしっかり抑えられます。

 

症状に合わせたオーダーメイド治療

花粉症の症状は人によって異なります。

・鼻水が主な人
・鼻づまりがつらい人
・目の症状が中心の人
・薬で眠くなりやすい人

当院では、症状や生活背景（仕事・運転の有無・既往症など）を考慮し、一人ひとりに合わせた治療を行っています。

また、
「毎年同じ薬で効かなくなってきた」
という方には、薬の種類や組み合わせを見直すことも可能です。

 

市販薬と処方薬の違い

市販薬でも症状が軽ければ対応可能ですが、
・効果が弱い
・眠気が出やすい
・長期使用で自己判断になりがち

といった問題があります。

医療機関では、
・症状に合った薬を選べる
・副作用や飲み合わせを確認できる
・必要に応じて薬の調整が可能

というメリットがあります。

 

日常生活でできる花粉症対策

薬物治療とあわせて、以下の対策も重要です。

・外出時はマスク・メガネを着用
・帰宅後は衣類についた花粉を払う
・洗顔・うがいを行う
・室内に花粉を持ち込まない
・換気は花粉の少ない時間帯に

これらを実践することで、症状の悪化を防ぐことができます。

 

まとめ

花粉症治療で大切なポイントはこの3つです。

・治療開始は「症状が出る前」が理想
・内科では安全で効果的な治療が可能
・薬＋生活対策で症状を最小限に抑える

花粉症は早く始めるほど楽に乗り切れる病気です。
毎年つらい思いをしている方は、ぜひ早めに内科へご相談ください。

以上、
「花粉症はいつから治療すべき？内科でできる最新対策」
でした。今後も週1回のペースで健康情報を発信していきます。

院長紹介

医療法人グッドライフグループ／グッドライフクリニック西町南
理事長／院長　野呂昇平（のろしょうへい）

ご挨拶

グッドライフクリニック西町南の野呂昇平と申します。
脳神経外科医として多くの手術症例や研究を経て、救急科専門医として札幌孝仁会記念病院（旧北海道大野記念病院）で西区や手稲区を中心に救急症例を診てきました。
2021年8月に現在の西町南に生活習慣病や在宅医療を中心に行う「グッドライフクリニック西町南」を開業。
2024年4月より医療法人グッドライフグループを設立。同時にクリニックの拡張工事を行い、生活習慣病や肥満外来以外にも新たに一般内科や通所リハビリテーション機能を備えたクリニックとして体制を整えました。

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